切块包菜的腌法窍门/包菜切块视频短片 泡包菜的正确方法 1、处理包菜：包菜洗净沥干，撕成大片或切块，去掉硬芯。撒盐（约30克）拌匀，静置1-2小时杀出水分，挤干备用（去除生涩味，更脆嫩）。 准备泡菜水：速泡版：清水煮沸后加白醋、糖、盐，冷却备用（24小时... 居家生活窍门 #切块包菜的腌法窍门 斐适网 2026年05月16日 0 1
